Weerbaarheid 8–12 jaar — Bikkels in de Dop
Meer zelfvertrouwen, beter over jezelf denken en relaxter zijn in nieuwe situaties. Kinderen leren stevig staan, voor zichzelf opkomen en uitdagingen aangaan.
Voor wie
Kinderen uit groep 5 t/m 8.
Wat leren kinderen?
• Wat weerbaarheid en assertiviteit zijn
• Eigen kwaliteiten en leerpunten herkennen
• Stress herkennen en werken met de stressmeter
• Negatieve gedachten herkennen (met Piepmiep Paula, Woeste Wilma, Bikkelboy Bob)
• Relativeren en Bikkeldenken (sterker denken)
• Grenzen aangeven en omgaan met kritiek
• Stevige houding, rustige stem, blik vooruit
• ‘Nee’ zeggen en reageren op pesten/plagen
• Ontspannen en goed ademen (met Chill Bill)
De lessen zijn afwisselend, met verhalen en actieve werkvormen.
Praktische informatie
Groepstraining (2–5 kinderen)
• 6 lessen van 1 uur · werkmap + ouderbrieven inbegrepen
• Telefonische evaluatie na les 3
• Ouderbrieven, werkmap en leesboek
• Kosten: €240,00
• 1 plek per groep is gereserveerd voor Zoetermeerpas: €60,00
Individuele training
• Kennismakingsgesprek + 6 lessen van 1 uur
• Ouderbrieven, werkmap en leesboek
• Evaluatie halverwege en na afloop (telefonisch)
• Kosten: €480,00 (betaling in termijnen mogelijk)
Volgende startdatum
Volgende groepstraining: vrijdag 10 oktober 2025, 16.00 uur (Zoetermeer)
Aanmelden / meer informatie
Laat je gegevens achter op het formulier hieronder. Eerst overleggen? Mail naar: manon@mvk-enroute.nl of bel/app 0629389692